FISIOTERAPIA DE LA MUJER
En cada fase de la mujer la salud de tu suelo pélvico es esencial. Una falta de tono o una hipertonía de la musculatura perineal te puede ocasionar muchos problemas de salud. El más conocido es la incontinencia o urgencia urinaria. Pero, ¿sabías que un correcto trabajo de la musculatura perineal, te ayuda a tener un mejor embarazo, parto y recuperación post parto? Recupera tu episiotomía, desgarro o cesárea.
Prepárate para la menopausia y evita las temidas pérdidas de orina. Mejora la salud de tu espalda, tu postura y el correcto funcionamiento de tus vísceras abdominales y pélvicas. Mejora tus relaciones sexuales y vive sin dolor, disfrutando al 100% de tu cuerpo y sin escapes de orina.
FISIOTERAPIA DE SUELO PÉLVICO
La valoración de fisioterapia del suelo pélvico durante el pre y post parto te facilita una buena adaptación de tu cuerpo, columna vertebral y caderas en todo el embarazo, ayudando a adaptarse al crecimiento de la barriga y al parto.
En el post parto, la fisioterapia del suelo pélvico te ayudará a recuperar adecuadamente las curvaturas naturales de tu columna vertebral, la fuerza y estabilidad de tu suelo pélvico y el tratamiento de diástasis abdominal.
Al mismo tiempo, la fisioterapia del suelo pélvico sobre cicatrices ocasionadas por episiotomía, cesárea, endometriosis o intervenciones quirúrgicas abdominales prevé posibles adherencias o trastornos de la sensibilidad de la zona, así como disfunciones viscerales producidas por la misma cicatriz. Por otra parte, el prolapso de vejiga y útero, también son muy frecuentes en mujeres con partos traumáticos o en la madurez por una falta de tratamiento de la zona en el post parto inmediato.
El dolor menstrual, dismenorrea, amenorrea, la coxigodinia, las infecciones de orina recurrentes o posibles molestias durante el coito, la incontinencia urinaria, prolapsos de vejiga y útero son frecuentes en consulta de fisioterapia del suelo pélvico. Tensiones, debilidad o restricciones en las estructuras del área uro ginecológico o de inervación del suelo pélvico son las que causan estas disfunciones y patologías que mejoran con facilidad con tratamiento de fisioterapia del suelo pélvico.
Una debilidad o alteración de la sensibilidad de tu suelo pélvico puede ocasionar molestias, disfunción, dolor abdominal, lumbar, sacro, el coxis e incluso en caderas, incontinencia urinaria, prolapsos y otras disfunciones del aparato uro ginecológico.
El tratamiento conjunto con osteopatía es lo más aconsejable en estos casos. Consigue la mejor respuesta de tu cuerpo hacia tu recuperación total. Mejora tu suelo pélvico y evita las posibles causas físicas y viscerales añadidas por no hacerlo a tiempo.
En los casos más extremos, estas disfunciones o patologías pueden producir infertilidad en mujeres totalmente sanas y con una buena reserva ovárica. En estos casos, el trabajo combinado con fisioterapia del suelo pélvico, osteopatía y en ocasiones, acupuntura y moxibustión, puede facilitar llegar a conseguir el embarazo, ayudando al cuerpo a encontrar su equilibrio, por tanto, tu salud y equilibrio de tu suelo pélvico y tu cuerpo.
En Nensiadults utilizamos técnicas manuales en el tratamiento de fisioterapia que son habladas y pactadas previamente con la paciente y una pauta de ejercicios adecuada a tu estado. Las técnicas siempre son respetuosas con la mujer y con el bebé en el caso de mujeres embarazadas.
La realización de gimnasia hipopresiva o ejercicios de Kegel no siempre está indicada en la mujer y no siempre deben realizarse. Nuestras fisioterapeutas del suelo pélvico os indicarán en qué momento y qué ejercicios debes hacer, si debes hacerlos. No hagas por tu cuenta ejercicios que pueden beneficiarte o pueden alterar más la salud de tu suelo pélvico, primero pregunta, hazte una buena valoración y realiza los ejercicios que la fisioterapeuta del suelo pélvico te indique. Serán los más adecuados para ti.
